6 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch (bez sprzętu) - Kasia Dziurska Kasia Dziurska 16:06 3 years ago 589 394 Скачать Далее
Jak uzyskać 6-pak mięśni brzucha bez sprzętu (ZRÓB TO WSZĘDZIE!) Jeremy Ethier 8:27 2 years ago 3 130 942 Скачать Далее
5-minutowy doskonały trening mięśni brzucha (bez sprzętu, trening z masą ciała!) Adolfo 0:21 2 years ago 3 941 475 Скачать Далее
ZESTAW 5 ćwiczeń na MIĘŚNIE BRZUCHA - bez sprzętu 🔥🔥🔥 Matt Makes Muscles 4:56 3 years ago 2 859 Скачать Далее
Trening BRZUCHA dla początkujących na leżąco 🔥 Proste ćwiczenia 🔥 Bez sprzętu Monika Kołakowska 32:03 4 years ago 1 332 224 Скачать Далее
Trening mięśni CORE - Brzuch Talia Plecy Stabilizacja - Bez sprzętu D4D 19:31 3 years ago 58 574 Скачать Далее
Top 9 najlepszych ćwiczeń na mięśnie brzucha bez sprzętu! Żyj zdrowo, żyj lepiej 3:27 5 years ago 732 Скачать Далее
Płaski brzuch - ile czasu musisz się odchudzać? Jak zgubić oponkę z brzucha szybciej! | Mariusz Mróz Trener Mariusz Mróz 7:09 2 years ago 1 197 028 Скачать Далее
Trening brzucha w 10 minut / Bez sprzętu / Monika Kołakowska Monika Kołakowska 10:27 3 years ago 636 166 Скачать Далее
INTENSYWNY TRENING BRZUCHA (bez sprzętu, bez siłowni) Kuba Siemaszko 10:46 3 years ago 4 047 Скачать Далее
Domowy trening na brzuch dla początkujących bez sprzętu! Ćwiczenia na brzuch w domu! Bartek Szemraj Bartek Szemraj 8:31 1 year ago 23 857 Скачать Далее
Jak zacząć trenować w pokoju! #calisthenics #kalistenika #treningwdomu #trening #streetworkout Tomczeski Workout 0:40 8 months ago 1 298 316 Скачать Далее
TRENING MOCNY BRZUCH 🔥 | MOCNE 20 MINUT BEZ SPRZĘTU | Agata Zając Agata Zając 22:23 8 months ago 67 519 Скачать Далее
Co Się Stanie, Kiedy Będziesz Robił Plank CODZIENNIE Przez 5 Minut? STALOWY SZOK 8:30 1 year ago 1 720 722 Скачать Далее
Sprawdź w jakim czasie uwidocznisz MIĘSNIE BRZUCHA Michał Kanclerz ZdrowaForma 7:52 3 years ago 372 471 Скачать Далее
Jak Zrobić Sześciopak w Domu? (NIE TYLKO ĆWICZENIA!) Kacper Snela 6:52 5 months ago 14 498 Скачать Далее
